Matelas pour le sommeil latéral quel type de matelas choir ?

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Question fréquente : « Si je dors habituellement sur le côté, quel est le meilleur matelas ? Le matelas que j’ai aujourd’hui est composé de mousse et de viscoélastique. Au milieu de la nuit, je dois changer de position, car j’ai mal au côté et à l’épaule, je change de côté, je bouge beaucoup, mais je n’arrive pas à trouver la bonne position pour dormir sur le côté. Mais je n’arrive pas à trouver la bonne position pour dormir d’un seul coup. Après avoir tourné et viré, je sors du lit en souffrant, je n’en peux plus. Quel matelas est le meilleur pour moi, un lit plus dur ou plus souple ?

« Quel est le meilleur matelas pour moi ? » est fréquente, c’est une question à laquelle nous répondons souvent à nos clients, c’est pourquoi nous l’apportons – ici, sur notre blog interne de FAQ, afin que – espérons-le – elle soit utile à d’autres personnes ayant le même problème. Est-il bon de dormir sur un matelas dur ? Conseils pour choisir le vôtre. Comme nous ne pouvons pas choisir notre position de sommeil, ou la meilleure position de sommeil, ce que nous devons faire est d’adapter notre matelas à notre position de sommeil.

Quel est le meilleur matelas si nous dormons sur le côté ?

Nous devons vous dire que le plus recommandé si vous dormez sur le côté est un matelas de fermeté moyenne, probablement la composition, mousse plus viscoélastique, que vous avez est adéquate, alors nous devrions évaluer d’autres aspects : quel est l’âge de votre matelas, parce qu’avec le passage du temps les mousses, toutes, même les meilleures, amortissent, se rétrécissent et perdent leur résilience (récupèrent leur état original quand ils cessent de recevoir la pression), quelles densités ont les matériaux dont votre matelas actuel est composé ? Est ce bon de dormir sur le sol ? Et la fermeté ne dépend pas de la densité, car il n’y a pas de relation directe ! Mais la qualité du matériau et sa résilience, sa durabilité ; quelle est la fermeté de ces matériaux, il existe des mousses à haute fermeté qui, même si elles ont un rembourrage viscoélastique, offrent un repos ferme.

Vous savez que nous aimons vous recommander ce qui – selon nos critères – est le meilleur, c’est pourquoi : si vous n’avez pas chaud et que vous vivez dans un endroit sans humidité, vous pouvez acheter un matelas en mousse, si vous le souhaitez, avec du viscoélastique dans le rembourrage (avec ceux qui ont plus de 4 cm. de visco, vous pouvez avoir la sensation d’être piégé). Comment bien choisir un matelas orthopédique ? Si vous choisissez des mousses, assurez-vous qu’elles sont de bonne qualité : Bultex de Pikolin, Airvex de Flex ou Latex. Il est important de connaître votre poids afin de pouvoir vous recommander un matériau ou un autre. Si vous pesez 70 kilos ou moins, un de ces matelas (Bultex, Airvex ou latex) pourrait être parfait, si vous pesez plus, le plus adapté serait un ressort ensaché d’une épaisseur de plus de 25 cm.

Notre dernière recommandation : la gamme Multisac Micro, des matelas bien rembourrés ce qui rend votre repos naturel et sans ajouter de chaleur, de fermeté moyenne (3) et moyenne-haute (4). Les matelas à ressorts ensachés (plus de 1300 ressorts ensachés dans un format 150×190), très adaptés aux personnes qui dorment sur le côté et dont le poids dépasse 90 kilogrammes. Dans ce post, vous pouvez en savoir plus sur les 4 matelas dotés de cette technologie.

Merci de votre confiance.

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